Três maneiras pelas quais o Oura Ring pode melhorar a experiência do aplicativo para usuários do iPhone – 9to5Mac

No que diz respeito aos rastreadores de saúde, há muito o que amar no Anel Oura e seu aplicativo complementar. Os mais de 200 dados biométricos do anel são sincronizados com o aplicativo Oura Ring, fornecendo aos usuários análises detalhadas e insights sobre sua saúde e bem-estar geral, além de várias meditações, exercícios respiratórios e muito mais. No entanto, depois de apenas algumas semanas com meu Oura Ring, há algumas mudanças óbvias que Oura poderia (e deveria) adotar para melhorar a experiência do usuário do iPhone.

Rastreamento de álcool

O aplicativo Oura Ring realmente brilha quando se trata de monitoramento do sono. Todas as manhãs, quando acordo, recebo uma pontuação de sono e quase todas as vezes a pontuação está na faixa “ideal” – 85 ou mais. O aplicativo Oura Ring usa sete componentes diferentes para compor sua pontuação de sono, incluindo sono total, eficiência, repouso, sono REM, sono profundo, latência e tempo.

Como eu disse, minha primeira semana com o Oura Ring resultou em 85 ou mais na minha pontuação de sono quando verifiquei o aplicativo todas as manhãs. No entanto, na única noite em que bebi naquela primeira semana, obtive uma pontuação de sono de 57, e isso foi por causa do álcool que consumi antes de ir para a cama.

Embora o aplicativo Oura Ring permita rastrear quais fatores externos podem afetar seu sono – e isso inclui o álcool – ele deve colocar o consumo de álcool na página inicial do aplicativo, para que seja a primeira coisa que você vê junto com a meta de atividade, durante o dia. informações sobre estresse e outras informações apresentadas a você à primeira vista para ajudá-lo a ter o melhor dia possível.

Para uma empresa que investe tanto esforço e energia na análise do sono e sabe o que fazemos sobre como o álcool afeta negativamente o nosso sono, permitir que os usuários monitorem seu consumo de álcool desde o início deveria ser uma medida óbvia. A própria Oura está familiarizada com as maneiras pelas quais o álcool afeta nosso sono, conforme destacado na guia “Explorar” do aplicativo Oura Ring:

Adoraríamos ver o Oura Ring oferecer aos usuários a opção de rastrear seu álcool diretamente da página inicial, sem ter que procurar esse tipo de informação. Ter uma boa noite de sono é fundamental para o resto do dia, e Oura Ring sabe disso: o álcool atrapalha a possibilidade de um sono bom e limpo, e deveríamos ser capazes de registrar o que estamos bebendo para ver como nossos padrões de sono mudam conforme um resultado.

Recurso ‘doente’

Recentemente, tive COVID-19 pela primeira vez e, como qualquer pessoa que já teve Covid sabe, isso pode deixar você terrivelmente doente. Minha experiência com Covid não me derrubou completamente, mas o que me causou foi um sintoma de longa data de Covid – faringite aguda – que tem me roubado o sono nas últimas três noites.

Como resultado dessa falta de sono, o aplicativo Oura Ring começou a ficar acusatório e exigente:

Devo dizer que isso realmente me incomodou ver na minha tela na manhã seguinte a 2,5 horas de sono, e essa não foi a única mensagem que recebi nesse tom – mas foi a única da qual tirei uma captura de tela .

Embora eu reconheça que este é simplesmente o aplicativo do Oura Ring, as mensagens mostradas acima tiveram que ser aprovadas por seres humanos reais ao longo do caminho. Usar o imperativo “Preste atenção” é extremamente desagradável porque é como ei, não me diga o que fazer, estou prestando atenção. E então continuar com “Vai ficar tudo bem” é incrivelmente paternalista – eu sei que vai ficar tudo bem, como na vida em geral e também nesta situação, mas não consigo dormir porque estou doente, e o O aplicativo Oura Ring deve me permitir inserir isso em algum lugar.

Se o aplicativo Oura ring perceber que sua pontuação de sono está diminuindo – o que, claramente, acontece – quero que ele me faça uma pergunta. Algo como “Sua pontuação de sono está diminuindo. O que há de diferente na sua rotina?” Dessa forma, posso registrar no aplicativo Oura Ring o fato de que estou doente, em vez de acordar com pouco ou nenhum sono apenas para ser repreendido por um aplicativo.

Adicionando treinos suportados no aplicativo

Por razões que estão além da minha compreensão, o Oura Ring, com seus mais de 200 dados biométricos que fornecem dados precisos e úteis para seus usuários, tem apenas cinco treinos suportados no aplicativo que você pode gravar no aplicativo Oura Ring. Além disso, e tornando tudo ainda mais confuso, você pode adicionar treinos que fez e sincronizou via Apple Health, mas não pode gravar a maioria desses treinos no Oura Ring em tempo real.

Por exemplo: posso registrar a caminhada de 30 minutos que faço com meu cachorro todos os dias no aplicativo Oura Ring, mas não consigo fazer o mesmo com meus treinos HIIT.