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Sintonize Zzz’s com estes fones de ouvido mais vendidos para dormir e meditar

Por Humberto Marchezini


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Se você estiver tendo problemas para chegar dormirvocê não está sozinho. De acordo com o Associação Americana de Apneia do Sonocerca de 70 milhões de americanos relatam ter distúrbios do sono, sendo a insônia o mais comum. Isso pode resultar de muitas coisas, como ansiedade ou até mesmo um parceiro de ronco, mas aqui está a boa notícia: um par confortável dos melhores fones de ouvido para dormir pode fazer uma grande diferença.

Resumo: os melhores fones de ouvido para dormir

• Melhor geral: DubsLabs Bedphones Fones de ouvido para dormir
• Mais confortável: Fones de ouvido Bose QuietComfort
• Som de qualidade: fones de ouvido Bluetooth Anker Sleep A10
• Opção acessível: faixa de cabeça para fones de ouvido Lavince Sleep
• Favorito do cliente: Fones de ouvido SoundOff para dormir

Então, o que exatamente são fones de ouvido para dormir? Esses tipos de fones de ouvido são projetados especificamente para uso noturno. Eles são confortáveis, não caem dos seus ouvidos (mesmo quando você está se jogando e virando) e possuem recursos de cancelamento de ruído para bloquear o som ao seu redor. Para ajudá-lo a encontrar os corretos, compilamos uma lista dos melhores fones de ouvido para dormir em 2025, com opções de marcas mais vendidas como Bose, Anker e Jabra. Então vá em frente, compre a lista e aproveite “Golden Slumbers” de agora em diante.

Os melhores fones de ouvido para dormir

Se você já usa protetores de ouvido de silicone para dormir, estes botões pode ser um ajuste ainda mais ideal.

Eles são feitos de espuma supermacia e, com menos de 1/4 de polegada de espessura, são projetados para ficarem encostados nas orelhas e praticamente desaparecerem no travesseiro para travessas laterais. Os ganchos de orelha infinitamente ajustáveis ​​também significam que eles permanecerão seguros enquanto você se vira e se vira, sem ter que se preocupar com algo desconfortável preso em seu ouvido a noite toda.

Sozinhos, eles fazem um trabalho sólido bloqueando ruídos de fundo, como TV e ronco, mas com a reprodução de música, isso aumenta significativamente. Em termos de som, há um bom equilíbrio entre graves, médios e agudos com drivers personalizados de 23 mm, e também há um microfone integrado para atender chamadas em qualquer posição confortável.

A bateria dura até 13 horas com uma única carga, e podemos dizer isso com segurança fones de ouvido são discretos e duradouros o suficiente para ajudá-lo a passar uma noite inteira de sono.

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Para dormir em um avião, trem ou longa viagem de carro, esses Jabras sobre a orelha eliminam o ruído ao seu redor em dois níveis. A primeira é sua capacidade de cancelamento ativo de ruído de alto nível, reduzindo instantaneamente os sons externos de forma significativa. Então, com sua música ou podcasts em cima disso, o bebê gritando no assento 23B diminui para um mínimo fraco e quase inaudível ao fundo.

O acolchoamento macio que reveste os fones de ouvido ajuda a silenciar o mundo exterior e também é superconfortável. Um tecido de malha reveste a parte externa, proporcionando uma aparência de qualidade e um aumento de proteção em relação ao plástico moldado usual (eles também são resistentes à água).

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Este par da Anker é uma ótima opção para noites agitadas, viagens internacionais e deslocamentos matinais quando você deseja bloquear o mundo ao seu redor. Eles não apenas aguentam voos longos – o que é especialmente importante quando você não tem onde conectar seus aparelhos eletrônicos – mas também recarregam rapidamente.

Esses fones de ouvido sem fio têm uma gama versátil de configurações de som e são nítidos e limpos com a quantidade certa de graves ajustáveis.
Quando terminar, eles dobram-se de forma eficiente – em um prático estojo cilíndrico, que é portátil o suficiente para caber no seu bolso. Além disso, esta opção possui recursos inteligentes adicionais, como monitorar seus hábitos de sono, saber quando o volume precisa ser ajustado e um aplicativo incluído que possui sons ambientes para promover relaxamento.

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Esses fones de ouvido extremamente confortáveis ​​foram desenvolvidos por um médico e projetados para não penetrar profundamente em seus ouvidos enquanto você tenta adormecer. Os alto-falantes extrafinos dentro da banda superconfortável são planos e acolchoados, o que os torna uma vitória para quem dorme de lado em qualquer lugar e ainda oferece um áudio decente.

Além disso, a banda funciona como uma máscara para os olhos, bloqueando a luz e o ruído. Isso emparelha com seus dispositivos através de Bluetooth 5.0, transmitindo música por até 24 horas contínuas. Todos os componentes eletrônicos internos também são removíveis, permitindo que você jogue a faixa de cabeça com segurança na roupa sempre que lavar a roupa de cama. O carregamento é feito com uma simples conexão microUSB, demorando cerca de duas horas para abastecer totalmente.

A faixa 95% poliéster e 5% elastano é macia, pré-encolhida e hipoalergênica, com elasticidade suficiente para mantê-la no lugar. Não é o único fone de ouvido com faixa de cabeça disponível, mas é possivelmente o mais confortável e melhor projetado especificamente para um sono de qualidade. Não há ANC, embora ter os alto-falantes planos encostados nos ouvidos abafe praticamente qualquer ruído externo, como ronco ou tráfego na rua.

O aplicativo designado também oferece assistência com insônia, fornecendo mixagens de sons para download gratuito para desacelerar as ondas cerebrais e ajudá-lo a relaxar.

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Respirável e confortável, a faixa leve do Lavince possui controles na frente, tornando-os sempre acessíveis (a menos que você esteja dormindo de bruços). Esteticamente, é um posicionamento estranho para botões e pode fazer alguns se sentirem um pouco bobos ao usá-lo na frente de outros, mas por questão de praticidade faz todo o sentido.

Eles também são versáteis fora da cama e podem ser usados ​​o dia todo enquanto se exercita, assiste filmes, faz tarefas domésticas ou trabalha em casa. Eles podem ser lavados na máquina depois que os componentes são removidos e também contêm um microfone para receber chamadas. O carregamento é rápido com microUSB, em cerca de duas horas, e oferece cerca de 10 horas de reprodução. Embora não haja ANC, eles fazem um trabalho surpreendentemente bom ao reduzir ruídos indesejados ao seu redor, emitindo um efeito “surround”, já que estão sempre flutuando fora do seu ouvido.

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Ao decidir quais fones de ouvido são mais adequados às suas necessidades de sono, você precisa decidir onde irá usá-los principalmente. Se for para viagens aéreas, você provavelmente vai querer aqueles com recursos poderosos de cancelamento de ruído e protetores de ouvido grandes e confortáveis, já que você não pode se deitar de lado de qualquer maneira (e se puder, nos sentimos mal pela pessoa sentada atrás de você ).

Fabricados pela Bose, fornecedora de equipamentos de áudio de alta qualidade desde 1964, estes fones de ouvido são apenas isso. Com até 24 horas de duração da bateria, a capacidade de se conectar a praticamente qualquer dispositivo que você possui e a opção de escolher entre seis cores interessantes, eles são o tipo de fone de ouvido que fará você se perguntar como sobreviveu a um avião andar sem eles.

Melhores fones de ouvido para dormir em 2025: fones de ouvido para dormir com melhor classificação, avaliações

Um bom par de fones de ouvido pode ajudá-lo a adormecer – e a continuar dormindo. Mas às vezes, os fones de ouvido, especialmente quando colocados sobre eles, podem criar um efeito de sucção desconfortável que é tudo menos relaxante. Eles também podem cutucar e cutucar enquanto ampliam o som naquele ouvido para níveis mais altos que o outro. Não são exatamente as condições ideais para dormir, por isso o tipo de fone de ouvido que você escolhe é importante.

É onde Fones de ouvido SoundOff entre. Eles são uma opção inovadora projetada para caber confortavelmente em seus ouvidos e se adequar ao seu orçamento. Independentemente de como você dorme – seja de lado ou enrolado em posição fetal – esses fones de ouvido permanecerão no lugar e manterão seus ouvidos confortáveis ​​durante toda a noite. Com várias configurações de volume, bateria com até 16 horas e uma avaliação gratuita de 30 dias, eles são uma adição valiosa ao seu carrinho.

Como escolhemos os melhores fones de ouvido para dormir e meditar em 2025

Aqui está o que procuramos ao considerar os melhores fones de ouvido para dormir, incluindo qualidade de áudio e controles.

Qualidade de áudio: Isso é sempre importante em casal, mas diferentemente de quando você está acordado, o objetivo principal aqui é dormir. Escolhemos palhetas com som sólido, mas não sentimos a necessidade de dar tudo de si no conjunto mais afinado e aprovado por audiófilos.

Controlar: Todas as nossas escolhas têm opções de botões físicos integrados para pular faixas, pausar e ajustar o volume, o que é uma grande ajuda ao tentar relaxar no escuro. Ele não apenas coloca os controles ao seu alcance, mas também permite que você não precise olhar para o seu telefone brilhante, o que pode afetar seus olhos e a rapidez com que você adormece.

Hora de brincar: Para meditações noturnas, podcasts para dormir, audiolivros ou sua lista de reprodução para dormir, a duração da bateria moderada a fraca deve ser mais do que suficiente para durar até você cochilar – nossas escolhas duram pelo menos cinco horas no mínimo. Para uma viagem de avião ou um longo trecho onde você precisa de cancelamento de ruído e algo tocando, opte por um aparelho que possa acompanhar o nível mais alto, ou cerca de 30 horas ou mais.

Sócios e Cônjuges: Em uma sala silenciosa, eles podem ouvir o que sai de seus telefones, mesmo que o par esteja encostado em sua cabeça. Os sons de vozes sussurrantes e batidas fracas de bateria ainda podem passar e alcançar os ouvidos sensíveis de outra pessoa bem ao seu lado, por isso escolhemos fones de ouvido com operação silenciosa ou acolchoamento/sucção suficiente para manter o ruído.

Cabos: Usar a conexão sem fio é libertador, principalmente para dormir, já que você não precisa se preocupar em se enroscar em um fio ou puxar o telefone da mesa de cabeceira. Escolhemos fones de ouvido projetados para dormir com Bluetooth, embora a qualidade do som seja um pouco melhor em uma conexão com fio. Se você estiver optando pela rota com fio, um cabo trançado é o melhor, pois é durável e pode resistir a movimentos e reviravoltas durante a noite.



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