Quando se trata para escolher um tapete de yoga, há mais do que o seu terceiro chakra ocular demonstra. Encontrar um design estiloso pode parecer bom em uma aula de yoga, mas um tapete que seja fácil de movimentar e ofereça aderência essencial é a chave para aperfeiçoar suas poses. De movimentos dinâmicos como prancha de golfinho ou postura do corvo a um savasana restaurador no final de sua prática, usar um tapete de yoga confortável e de suporte pode fazer toda a diferença.
“A aderência é importante para mim ao decidir qual tapete usar para não escorregar quando a sessão de ioga ficar suada”, diz o personal trainer de celebridades Peter Maciver da PMac Fitness. “Material que seja confortável sob as mãos também é crucial, pois quero poder deitar e me sentir relaxado e equilibrado. Escolher um tapete com materiais duráveis que não danifiquem facilmente após uso frequente e que possam ser facilmente limpos também ajudará a prolongar a vida útil do tapete.”
Flexibilidade também é algo a ter em mente ao decidir qual tapete de yoga comprar. Um tapete que viaje bem e não seja muito pesado para carregar para a aula pode ser um fator importante na sua tomada de decisão. Ou talvez você esteja atrás de um design que possa usar para Pilates, equilíbrio corporal e uma aula de body pump também? Se sim, procure um tapete versátil que seja construído para atender a todas as formas de exercício, não apenas a postura do pombo.
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