Ao longo dos anos, a Apple expandiu enormemente o aplicativo Saúde no iPhone com maneiras de monitorar peso, condicionamento físico e muito mais. No início deste ano, analisamos as melhores balanças inteligentes para sincronizar peso com o iPhone. E com o iPadOS 17, o aplicativo Saúde agora também está no iPad.
Outra medida que pode ser integrada ao aplicativo Health da Apple é a pressão arterial. Aqui estão algumas das opções atuais no mercado para sincronizar a pressão arterial com o aplicativo Saúde do seu iPhone.
Como funciona
HealthKit é uma estrutura oferecida pela Apple que permite que desenvolvedores terceirizados integrem dados ao aplicativo Health. Por exemplo, aplicativos de monitoramento de calorias podem compartilhar dados com o aplicativo Saúde para monitoramento nutricional, balanças inteligentes podem sincronizar dados com o aplicativo Saúde para monitorar seu peso e muito mais.
O objetivo do aplicativo Apple Health é ser um balcão único para todos os seus dados relacionados à saúde, incluindo a colocação de dados do Apple Watch junto com dados de aplicativos de terceiros, seu provedor de saúde e muito mais. Isso facilita a visualização de tendências ao longo do tempo, melhorias e muito mais para todos os seus dados de saúde.
Dentro
Sabendo que a pressão alta é comum na minha família, eu sabia que era algo que precisava começar a monitorar. E conhecendo a mim mesmo, eu sabia que precisava de algo que fosse o mais simples possível, onde os dados fossem registrados automaticamente com o mínimo de futzing. Por esta razão, o Com o BPM Connect tornou-se meu favorito.
O Withings BPM Connect está disponível na Amazon por pouco menos de US$ 130 e possui integração com o Aplicativo Withings Health Mate e com Apple Saúde. Ele sincroniza dados com o seu iPhone via WiFi ou Bluetooth e é sólido em termos de confiabilidade, e eu o uso há muito tempo. Ele recarrega via microUSB e dura até seis meses com uma única carga.
Se eu tivesse uma solicitação de recurso, seria que Withings mudasse para USB-C para recarregar. Este é praticamente o único produto em minha casa que ainda preciso usar um cabo micro-USB para carregar.
Withings afirma que o BPM Connect é aprovado pela FDA e está em conformidade com os padrões europeus de dispositivos médicos. Descobri que ele é preciso, confiável e intuitivo em todos os meus testes. Ele também pode oferecer suporte a vários usuários com o aplicativo Health Mate para uso de toda a família.
Como eu esperava, um monitoramento mais regular da minha pressão arterial me levou a aprender que precisava trabalhar para reduzi-la, tanto com medicamentos quanto com mudanças no estilo de vida. Como tal, espero que o Com o BPM Connect para permanecer um elemento básico da minha configuração nos próximos anos.
Além disso, você pode facilmente emparelhá-lo com o Balança inteligente Withings Body+ para ter uma integração suave entre Withings e Apple Health.
Qárdio
Qardio é outro fabricante premium de acessórios de saúde e seu Monitor de pressão arterial sem fio QardioArm é uma opção elegante e fácil de usar com integração com o Apple Health. Custando menos de US$ 99, é uma alternativa mais barata ao Withings BPM Connect e é perfeita para quem já está imerso no ecossistema Qardio.
A maior desvantagem do manguito inteligente de pressão arterial Qardio é que ele não oferece suporte Wi-Fi para sincronização. Em vez disso, você depende inteiramente do Bluetooth – que pode ser um pouco mais complicado do que a conectividade Wi-Fi, na minha experiência.
O QardioArm apresenta integração Apple Health, bateria com duração de até um ano com “uso frequente” e usa baterias AAA. Já usei vários acessórios Qardio no passado e posso definitivamente recomendar a empresa.
Opções de orçamento
Uma das opções de orçamento mais populares para sincronizar dados de saúde com o seu iPhone é o Monitor de pressão arterial 1byone. Este monitor oferece suporte para conectividade Bluetooth e sincroniza com o Aplicativo individual, que pode então sincronizar com o aplicativo Apple Health. Isso entra em cerca de US $ 30 na Amazon.
Outra opção de orçamento bem avaliada é o iHealth Track Smart, que novamente apresenta conectividade Bluetooth e integração com Apple Health. Isto chega a menos de $ 50 e está regularmente à venda por preços ainda mais baixos.
Embrulhar
Você tem seu monitor inteligente de pressão arterial favorito que sincroniza com o aplicativo Saúde no iPhone? Compartilhe suas recomendações nos comentários abaixo.
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